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世界乳腺癌防治月 | 面对“红颜杀手”,我们能做什么?
【本文为疾病百科知识,仅供阅读】 2018-10-10 作者:厚朴方舟
一直一来,头号“红颜杀手”乳腺癌让千万女性饱受其苦,因此,对女性进行乳腺癌的宣教十分有必要。每年10月,是世界乳腺癌防治宣传月,目的是普及乳腺疾病知识,提高公众对于乳腺癌的知晓率,从而做到更好的防治。
乳腺癌筛查是国际上大家一致认为的预防乳腺癌的有效手段,能使乳腺癌的死亡率降低30%左右。只要能早期发现并接受规范治疗,就能使乳腺癌得到很好控制,乃至实现临床病愈。
据日本国立癌症研究中心数据数据显示,早期乳腺癌患者如果经过合理的治疗,5年生存率能达到93.6%(中国为73.1%、美国为89%)
一、如何降低乳腺癌患病风险
每年有超过60,000名美国女性被诊断患有早期乳腺癌。该疾病是美国女性中较常检测到的癌症之一。虽然可以改变生活方式以降低乳腺癌患病风险,但其他无法改变的因素,例如,年龄或某些基因构成也可能增加患上该疾病的机会。
事实上,大约5%至10%的乳腺癌病例被认为是遗传性的,这意味着它们直接来自父母传递的基因缺陷(突变)。虽然这可能听起来很可怕,但其实日常生活中我们都可以采取一些措施来帮助降低患乳腺癌的风险,例如:
1.戒酒。喝的酒量越多,患乳腺癌的风险就越大。如果饮酒,每天限制饮酒少于一杯。
2.戒烟。吸烟会增加几种不同类型疾病和癌症的可能性,包括乳腺癌。
3.睡眠充足。每天充足的睡眠对健康生活至关重要,研究表明,睡眠不足会增加患乳腺癌的风险。建议每晚保持八小时的睡眠时间。
4.饮食健康。良好营养对于控制体重和对抗几种不同疾病的风险至关重要。女性应该以均衡的全谷类食物,水果,蔬菜,健康脂肪和瘦肉蛋白为食,以确保食物为您的身体提供保持健康所需的适当维生素和矿物质。
5.生活方式积极。确实,经常运动的女性患乳腺癌的发病率低于不活跃的女性。美国癌症协会建议每周进行150分钟的体育锻炼,以降低整体癌症风险。
二、乳腺密度和乳腺癌有啥关系?
另一个乳腺癌的风险因素与乳房的类型和大小有关。
致密性乳腺癌,即是乳房中的纤维组织比脂肪组织要多,这意味着医生可能更难以识别癌症病变。在美国,超过40%的女性有着致密性乳腺组织。
研究表明,具有致密性乳腺的女性患乳腺癌的可能性是普通女性的六倍。在每年一次的乳腺钼靶检查中,向医生询问与乳腺密度有关的任何问题都是非常重要的。医生可以获得一些创新进展,帮助他们更好地评估和评分乳腺密度,以确定哪些患者可能有更高罹患乳腺癌的风险。
此外,重要的是要确保接受每年一次的乳腺癌筛查,并对自己的乳房健康状况保持知情及了解。
目前,乳房X光(即钼靶)检查是筛查乳腺癌的优质方法
图示:接受乳房x光检查的人把乳房放在两个透明板之间,两个板会挤压乳房,让乳房保持在合适的位置。这会使乳房变平以获得更好的图像,并防止图像模糊。检查大约需要20分钟。有些人可能会感到轻微的疼痛或不适。
筛查乳腺癌,美国癌症协会(ACS)介绍:
1. 40~44岁的女性可以开始每年的乳房X光检查;
2. 45~54岁的女性应每年做一次乳房X光检查;
3. 55岁及以上的女性可以改为每两年做一次乳房X光检查;
4. 如果女性有乳腺癌家族史,医生可能会建议她们在40岁之前做乳房x光检查。
三、创新的乳腺癌治疗选择
尽管有关乳腺癌和乳腺密度的统计数据令人震惊,但值得注意的是,如果及早发现,这类癌症将会很容易治疗。
当今市场上的一些先进技能和革命性技能为乳腺癌患者提供了有效的治疗方案,为早期乳腺癌患者提供了宝贵的益处。
术中放疗(IORT)是一种为期一日的治疗方法,使用小型x射线源在保乳手术(乳房肿瘤切除术)时将浓缩剂量的辐射直接传递到肿瘤部位。精准的治疗方案为早期乳腺癌患者提供了显著的优势,包括治疗时间比传统放疗更短,副作用更少,生活质量提高以及更好地整体治效果果。
此外,IORT用于治疗早期乳腺癌,通过大限度地减少辐射照射直接有益于患者的健康。由于传统放疗会对整个乳房产生辐射,因此会对周围健康组织和关键结构(如心脏,肺和肋骨)造成辐射损伤。
事实上,较近的一项研究发现,由于这些原因,与其他治疗方法(如传统的外照射放射治疗)相比,IORT与Xoft系统是早期乳腺癌的选择治疗方法。该研究还发现,总的来说,外照射放疗(EBRT)给患者带来的辐射是IORT的4倍,这相当于长期并发症的相对风险是IORT的15倍以上。
IORT的治疗时间也比EBRT更短,因为该治疗在手术期间将全剂量的靶向辐射直接递送到肿瘤床中,减少了患者的副作用。这些因素使患者能够更快地恢复正常的日常生活,减轻情绪压力,减少与医生的见诊,休假等等。
IORT的治疗也更具成本效益,与EBRT相比,预计每年可为患者节省10500美元以上,从而减少了与其治疗相关的直接费用。此外,IORT可以在每年诊断患有早期乳腺癌的患者的一生中为美国医疗保健系统节省超过6.3亿美元。
厚朴方舟乳腺癌治疗权威专家介绍
在乳腺癌治疗领域,厚朴方舟能为国内患者预约日本权威专家、日本医科大学附属武藏小衫医院乳腺科部长蒔田 益次郎教授,详情可致电厚朴方舟全国免费咨询热线400-082-8585。
日本医科大学附属武藏小衫医院乳腺科部长蒔田 益次郎教授
蒔田 益次郎教授
职位:
日本医科大学附属武藏小杉医院 乳腺外科 部长
日本医科大学医学部 乳腺外科 教授
擅长领域:
乳腺癌
履历:
群马大学医学部 毕业
癌研有明医院乳腺外科 副部长
日本医科大学附属武藏小杉医院 乳腺外科 部长
资格:
日本乳癌学会指导医
日本乳癌学会乳腺专门医日本外科学会指导医
日本外科学会专门医
日本癌症治疗认定医
蒔田教授为日本知名的乳腺外科专家,特别是乳腺癌方面的治疗,更是为日本较权威的专家,曾被评为日本乳腺癌名医靠前名。
厚朴方舟2012年进入海外医疗领域,总部位于北京,建立了由全球权威医学专家组成的美日名医集团,初个拥有日本政府官方颁发的海外医疗资格的企业。如果您有海外就医的需要,请拨打免费热线400-086-8008进行咨询!
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