胃癌幸存者Roy Arredondo说，他在过去的5年里学到了很多关于在年轻时治疗癌症的知识。Arredondo在2012年被诊断出患有2期胃癌时才33岁，他在芝加哥的IT销售部门工作。他有一个妻子和两个当时年龄分别为4岁和1岁的男孩。“我的生活发生了翻天覆地的变化，”Arredondo说。“我很沮丧，很害怕，很生气，我觉得我整个家庭都完蛋了。”
事实上，在50岁及以上的人群中，有近9种癌症被诊断出来。当在年轻人中发现癌症时，通常会在晚期发现癌症，而不是其他年龄组。其中一个原因是大多数癌症的筛查测试通常不建议年轻人使用，除非他们对某些类型的癌症的风险高于平均水平。另一个原因是因为大多数年轻人往往更健康，除非他们认为真的需要，否则不去看医生。
因为胃癌在美国相对来说并不常见，所以对胃癌没有进行过详细筛查。但当他注意到症状时， Arredondo确实去看了医生，包括疼痛，疲劳，粪便中的血液和腹胀。他说他只是感觉“不对劲。”他也认识到他的一些症状与他母亲在被诊断患有
卵巢癌之前的症状相似。即便如此，他的癌症诊断也令人震惊。Arredondo说告诉他的父母很困难，特别是因为他们还在处理他母亲的癌症。
他的治疗包括手术切除2/3的胃，5个月的化疗和1个月的放射。Arredondo于2013年6月完成治疗，医生们没有发现任何癌症证据。尽管有这个消息，他还是开始与抑郁症斗争。“在那一年里，我有幸存者的内疚和害怕再次发生，”Arredondo说。“我很害怕我不会看到我的两个小男孩过了小学。每天当我不知道如何处理我的情绪时，很难下班回家。我装瓶了，希望它会消失。“
再次找到自己
“走出荒野，爬上峡谷的墙壁，从顶部看到景色让你看到你在宏伟的计划中有多么小。它帮助我摆脱了焦虑。我遇到了很多幸存者，并学会了如何应对癌症后的生活。我回来了一个新人。我一直在和他们一起工作，以帮助像我这样正在与癌症作斗争的其他年轻人。
——Roy Arredondo“
治疗结束后大约6周，事情开始再次抬头。Arredondo开设了他的靠前个10K泥障碍赛道。从那以后，他每年参加大约2或3次，帮助为支持年轻成年癌症幸存者的非营利组织筹集资金。他说，他解决身体上的挑战，向自己证明自己保持健康，并提醒自己他经历了什么。
在治疗后的靠前年，Arredondo和他的妻子继续寻找帮助他摆脱抑郁症的方法。与他们的家人一起，他们组建了一个团队，并参加了他们在伊利诺伊州内珀维尔举办的当地美国癌症协会生命接力活动。Relay For Life活动每年在世界各地的社区举办，筹集资金用于研究，并为癌症患者和护理人员提供信息和服务。“与其他年轻的成年癌症幸存者会面，体验友情，知道你并不孤单 - 这会产生很大的不同，”Arredondo说。他的家人现在已经将Relay For Life作为年度传统。
正是在为期一周的背包旅行和划独木舟之旅前往犹他州，一个非营利组织为青少年和患有癌症的年轻人组成，Arredondo说他再次发现自己。“走出荒野，爬上峡谷的墙壁，从顶部看到的景色让你看到你在宏伟的计划中有多么小。它让我放下了我的焦虑，“Arredondo说。“我遇到了惊人的幸存者，并学会了如何应对癌症后的生活。我回来了一个新人。我一直在和他们一起工作，以帮助像我这样正在与癌症作斗争的其他年轻人。“
循环
去年五月，Arredondo开始出现严重的腹痛和进食困难。他很伤心地得知他的癌症已经复发了。他回来接受治疗，包括化疗和手术。
“你可以想象，我们在诊断时再次措手不及。愤怒和悲伤很快就出现了，“Arredondo说。“幸运的是，在过去的5年里，我从幸存者那里学到了很多东西，”Arredondo说。“我使用深思熟虑的冥想和社交媒体博客来提醒别人和我自己，这不是世界末日。我可以再次打败这个。“
Arredondo说，他所学到的经验教训使他的这次经历更加积极。他更多地发声，特别是在社交媒体上，让别人知道事情的进展和他需要的东西。他说，他和他的家人更倾向于对提供帮助说“是” ，包括餐车，外出就餐的礼品卡以及帮助家务琐事的提议。他的一篇文章甚至引起了前芝加哥熊队足球运动员布莱恩·厄拉赫尔的注意，他将Arredondo和他的全家都给了一场比赛。
“我每天都试图找到人，朋友和家人的积极性，”Arredondo说。“我有我的日子，我度过了沮丧的日子。我所做的就是保持积极的态度，保持与工作的关系，与家人一起创造回忆，更重要的是提醒自己，积极并信任我的肿瘤学团队，这将使自己再次发挥作用。“
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