在中国胃癌发病率和死亡率非常高，其中常见的病理类型是腺癌。虽然早期胃癌手术治疗后有希望病愈，但晚期胃癌的预后很差。由于国人在定期体检和癌症防治方面的意识较弱，导致很多胃癌患者确诊的时候已经发展到中晚期，错过了理想的手术时机。那么胃癌可以预防吗?要知道如何预防胃癌就要先明白导致胃癌的原因有哪些。接下来我们来一起了解一下胃癌的致病原因和预防。

图源：创客贴

一、导致胃癌的原因

感染因素：幽门螺旋杆菌感染、萎缩性胃炎伴肠上皮化生、慢性胃炎、萎缩性胃炎、恶性贫血、异型增生、胃息肉等。

遗传因素：具有胃癌家族病史，Li-Fraumeni综合征、家族性腺瘤性息肉病(FAP)、遗传性非息肉性结肠癌(HNPCC;林奇综合征)均可增加胃癌风险。

环境因素：火山岩地带、高泥炭土壤、水土含硝酸盐过多、微量元素比例失调或化学污染可直接或间接增加胃癌风险。

饮食因素：腌菜、腌制烟熏食品、霉变食品、过多摄入食盐，以及吸烟均可增加胃癌风险。

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二、如何预防胃癌发生?

1. 定期进行癌症筛查(胃镜检查)，及时发现癌前病变。

2. 避免长期口服对胃刺激性较大的药物。

3. 改善生活方式，尽量避免引起胃癌的诱发因素，例如戒烟。有研究表明停止吸烟会随着时间的推移降低患胃癌的风险。

4. 检查是否具有幽门螺旋杆菌感染，如果感染需要进行治疗。幽门螺旋杆菌感染胃部可能导致癌变。

5. 一些研究表明，食用富含维生素C和β-胡萝卜素的水果和蔬菜可能会降低患胃癌的风险。此外全谷物，类胡萝卜素，绿茶和大蒜中发现的某些物质可能会降低患胃癌的风险。

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胃癌无法完全预防，但是可以通过改善生活方式和饮食习惯，以及定期体检等措施降低患胃癌的风险。在胃癌的早期筛查方面，日本一直处于世界先进水平。日本完善的三级防癌体系和先进的电子胃镜筛查，有效的提高了早期胃癌的检出率，从而使胃癌5年生存率得到了大幅提升。厚朴方舟与日本多家医院长期合作，为客户提供日本精密体检和日本看病等专业海外医疗服务，帮助有需求的朋友们获取更多不受威胁优质的医疗资源。

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