易复发是膀胱癌的一大特征。很多非肌层浸润性膀胱癌患者在经尿道膀胱癌切除术后都会复发。怎样才能保证治疗后膀胱癌不会复发成为很多膀胱癌患者担心的问题。

如何预防膀胱癌复发

1. 膀胱内灌注治疗

膀胱灌注治疗就是把抗癌药物注射到膀胱内，以杀灭手术后残留的肿瘤细胞。膀胱灌注治疗的药物主要包括两种，一类是化疗药，另一种是免疫治疗药物。仅通过经尿道切除术治疗就可以有效预防约50%的非肌层浸润性膀胱癌复发。对于中高度恶性的膀胱癌，膀胱内灌注卡介苗预防肿瘤复发的效果比灌注化疗更好。BCG治疗能够延缓并有可能降低膀胱肿瘤的进展。尽管BCG治疗非常有效，但由于BCG毒性问题，并非所有非肌层浸润性膀胱患者均适用。
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2. 定期复查和长期随访

为了可以及时发现复发和其他病变，膀胱癌患者术后需要定期复查。超声检查是常规复查手段。膀胱镜检查是非肌层浸润性膀胱癌患者复查时的优先选择方法。

膀胱癌患者接受根治性膀胱切除术和尿流改道术后必须进行长期随访，随访重点包括肿瘤复发和与尿流改道相关的并发症。

3. 不要憋尿

憋尿会使膀胱里的毒素和病菌难以排除出来，让尿液在膀胱里呆的时间越长对膀胱越不利，长期有憋尿的习惯，很容易导致毒素和病菌感染到其他的部位，不利于膀胱癌手术后的恢复。

4. 戒烟戒酒

吸烟是膀胱癌的重要诱因，且酒精和尼古丁对人体都有一定危害。膀胱癌患者有必要远离烟酒。

5. 科学饮食

膀胱癌患者要坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。含有丰富的维生素和微量元素的新鲜蔬菜，水果，就可以分解体内的致癌物质-亚硝胺。。有研究表明，摄入维生素E会显着降低膀胱癌的复发率，尤其是在吸烟者中，这可能是由于氧化剂的含量较高，而维生素E可能是吸烟者所针对的氧化剂。

6. 保持良好心态、适量运动

膀胱癌患者术后，身体的免疫力会有所降低，更加要养成良好的生活习惯，保持积极向上的心态，不要有太大的心理负担。可以适当地参加锻炼，提高自己的免疫力，有效力防止膀胱癌复发。有证据表明，压力，焦虑和睡眠不足会增加患膀胱癌的风险，而运动可能会降低死于膀胱癌的风险。

怎样才能有效预防膀胱癌复发，你了解了吗?尽管膀胱癌复发率较高，但是随着医学技术的进步，膀胱癌患者已经有越来越多有效的治疗选择。即使在目前治疗中无法获益，患者还可以选择参加新药或新方法的临床试验。美国在新药研发方面一直领跑全球，很多有关膀胱癌的临床试验也在美国开展。有意向前往美国治疗膀胱癌的患者朋友，可以在线联系医学顾问免费获取膀胱癌美国看病和相关临床试验信息。

参考来源：

[1] Treatment of Stage 0 & I "Superficial" Bladder Cancer, https://news.cancerconnect.com/bladder-cancer/treatment-of-stage-0-i-superficial-bladder-cancer-517tOoSO_UOzvfyIOC-Jjw

[1] Fankhauser, Hughb Prevention of bladder cancer incidence and recurrence, Current Opinion in Urology: 2018

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